Bài thuốc Đông y chữa xuất tinh sớm

Các thảo dược như nhân sâm, gừng tươi, đỗ trọng, ngũ bội tử... điều trị tốt chứng xuất tinh sớm.

Theo Đông y, xuất tinh sớm là một trong những vấn đề yếu sinh lý nam giới, được gọi là chứng tảo tiết. Bệnh thường gặp ở những người sử dụng bia rượu nhiều và trong thời gian dài, người dùng chất kích thích, lạm dụng thủ dâm, có chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học.

Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa Đông y Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, trong y học cổ truyền, điều trị yếu sinh lý đảm bảo hai nguyên tắc là toàn diện và kiên trì. Biện pháp đầu tiên là dùng thảo dược bổ thận tráng dương, ví dụ bài thuốc đỗ trọng, địa phu tử, ngũ bội tử. Bài thuốc bổ âm như thiên môn, thục địa, sinh địa... Bài thuốc bổ khí gồm hoài sơn, bạch linh. Thuốc làm ô nấm tỉ vị như xuyên tiêu, nhục đậu khấu, mộc hương. Bài thuốc an thần như bá từ nhân.

Đó là những dược thảo mà bất kỳ bài thuốc nào cũng có, là nguyên tắc khi chữa yếu sinh lý trong y học cổ truyền. 

Các nguyên liệu như gừng, nhân sâm, đại táo,... điều trị hiệu quả xuất tinh sớm.

 

Theo bác sĩ Toàn, trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc hay chữa yếu sinh lý như:

- Gừng: Gừng được coi là dược liệu nhiều công dụng, trong đó có chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý hiệu quả. Dùng nước ép từ gừng tươi pha với mật ong và trứng gà luộc sử dụng mỗi ngày.

- Cá chạch: Cá chạch có vị ngọt mát, tính bình. hầm cá chạch ăn hàng ngày có tác dụng thanh nhiệt, tráng dương bổ huyết, chống lão hóa.

Một số bài thuốc Đông y trị chứng xuất tinh sớm:

- Bài thuốc 1: Địa phu tử, khổ sâm 30 g, ngũ bội tử, hạt tiêu 20 g. Ngâm tất cả nguyên liệu vào nước trong 20-30 phút rồi đun trong nồi khoảng 30 phút, sau đó vắt, lọc lấy nước. Khi nước thuốc còn nóng, lấy nước này xông hơi vùng hạ bộ đến khi nước ấm thì ngâm bộ phận sinh dục vào tới lúc nước nguội.  Mỗi ngày thực hiện 2 lần.

- Bài thuốc 2: Nhân sâm 20 g, hoài sơn 50 g, nhung hươu 200 g, đại táo 25 g, hạ thảo 20 g. Rửa sạch các nguyên liệu, phơi cho ráo nước rồi hầm khoảng 3 tiếng, dùng nhiều lần trong ngày. Bài thuốc bổ thận ích khí, cố nhiếp thận tinh, chữa chứng xuất tinh sớm. 

- Bài thứ 3: Thục địa, đỗ trọng 30 g, tỏa dương 20 g, sinh khương (gừng tươi) 15 g, đại táo 8 quả. Các vị thuốc rửa sạch, giã nát gừng, hầm tất cả trong 3 tiếng. Bài thuốc dùng cho người bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, thận yếu, thận hư, suy giảm chức năng sinh lý, tiểu đêm, tinh dịch kém chất lượng, thần sắc không ổn định.

Bác sĩ Toàn cũng cho biết thêm, để tăng tính hiệu quả thì nên tập thêm các bài tập kegel cho nam kết hợp với kegel device đây là một phương pháp mà được các chuyên gia hàng đầu trên thế giới khuyên nên áp dụng. Nó hỗ trợ nam giới tăng cường "sức mạnh đàn ông"  thông qua việc làm mạnh nhóm thần kinh cơ, hệ cơ và mạch máu, thể hang, cơ Kegel, Cơ Sàn Chậu, Cơ âm đạo, Cơ bàng quang, cơ mu cụt...Nhờ những xung điện từ Kegel Device tác động lên hệ Cơ, hệ Thần kinh cơ và Mạch máu.

Luyện tập trị xuất tinh sớm bằng Kegel có rất nhiều cách tập, sau đây là một số bài tập hiệu quả cho chữa trị xuất tinh sớm ở nam giới.

Bài tập Kegel 1. Bài tập này rất dễ áp dụng, bạn chỉ cần giữ chặt và thả cơ mu cụt 2 phút mỗi ngày. Để thực hiện nó, trước hết bạn phải xác định được vị trí cơ PC  bằng cách : Dùng 2 ngón tay kẹp vào dương vật, đoạn phần xương cụt và xương mu, phần nhô lên chính là cơ PC.

Bài tập Kegel 2. Bài tập thứ 2 này được chia thành nhiều bước và động tác cũng đơn giản:

• Nhanh chóng giữ chặt và thả cơ mu cụt ra, thực hiện trong vòng 10 giây, làm đi làm lại 3 lần như thế, giữa mỗi lần nghỉ 10 giây.
• Giữ chặt rồi thả cơ mu cụt ra trong vòng 5 giây. Làm đi làm lại 5 lần, giữa mỗi lần nghỉ 5 giây.
• Giữ chặt rồi thả cơ mu cụt ra trong vòng 30 giây, làm đi làm lại 3 lần, nghỉ giữa mỗi lần 30 giây.

Bài tập Kegel 3. Cách tập luyện trị xuất tinh sớm theo các bước :

• Siết chặt và giữ cơ mu cụt trong 5 giây, làm đi làm lại 10 lần, thả ra rồi làm lại.
• Nhanh chóng giữ chặt và thả cơ mu cụt ra 10 lần, làm đi làm lại 3 lần.
• Giữ rồi thả cơ mu cụt trong khi đếm tư 1 – 10, tốc độ nhanh chậm tùy ý người tập.
• Siết chặt cơ mu cụt và giữ như thế càng lâu càng tốt, tốt nhất giữ được trong vòng 2 phút. Bài tập này ngoài chữa xuất tinh sớm mà còn tăng cường sức khỏe cho cơ thể nam giới.

Bài tập với Kegel Device

Kegel Device hoạt động theo cách rất giống với cơ chế hoạt động tự nhiên của cơ thể: Gửi xung điện đến các vùng chính xác của các cơ yếu và dây thần kinh yếu ở vùng xương chậu của bạn, khiến chúng co lại và thư giãn, đồng thời xung điện cũng làm co giãn mạch, thu hút máu đến vùng trị liệu. Tăng cường khả năng phục hồi các cơ thiết yếu, rút ngắn thời gian phục hồi hiệu quả gấp đôi so với bài tập thông thường.

 

Theo thời gian, điều này giúp tăng cường cơ bắp và các sợi thần kinh, giúp bạn kiểm soát cơ bắp tốt hơn và cải thiện tông màu và độ kín. Kegel Device thiết kế sẵn 11 chương trình để trị liệu cho vùng sàn chậu của bạn. Mỗi chương trình tập có thời lượng từ 20-60 phút.

Hiện nay ở các bệnh viện lớn như BV Bình Dân, Bệnh viện Từ Dũ, BV phụ sản Hùng Vương, Bệnh viện Mekong, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Việt Đức, BV Tiết niệu ..đang sử dụng công nghệ này để trị liệu phục, hồi cho các bệnh nhân nam giúp họ lấy lại phong độ tự nhiên. Không thể phủ nhậ bản lĩnh đàn ông tạo nên sự tự tin cũng như phong độ, tăng cường sinh lý nam thông qua những bài tập Kegel Device giúp phái mạnh người tự tin gần gũi bạn đời, cho cuộc “yêu” luôn thăng hoa.