Bênh nguy hiểm phổ biến ở nam giới và cách chữa trị
Phái mạnh thể hiện sức hấp dẫn của mình không chỉ với vẻ bề ngoài cuốn hút mà kinh nghiệm phòng the, phong độ “yêu” nhiều lúc quyết định tất cả. Tuổi tác làm cho cơ thể nam giới có những thay đổi về mặt sinh lý mà không phải ai cũng nhận ra. Khi cơ thể rơi vào những chuyện dở khóc dở cười thì nam giới mới bắt đầu quan tâm đến việc cải thiện sinh lý. Họ không biết phải làm sao? Làm như thế nào để lấy lại phong độ trước mặt bạn đời? Đừng để người bạn đời thất vọng chỉ vì chuyện phòng the, hãy tự trang bị cho mình những kiến thức cơ bản dưới đây.
Bệnh lý phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay
Rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương (liệt dương) là tình trạng dương vật không đủ khả năng hoặc khó duy trì sự cương cứng đủ để giao hợp. Bạn có thể bị rối loạn cương dương nếu bạn phải các tình trạng sau đây:Không thể cương cứng;Chỉ thỉnh thoảng có thể cương cứng;Có thể cương cứng nhưng không thể duy trì đủ lâu để có thể quan hệ tình dục.
Triệu chứng rõ nhất là ham muốn tình dục giảm. Rối loạn cương dương có thể dao động từ nhẹ đến nặng. Trường hợp nhẹ đôi khi có thể cố gắng đạt được độ cương cứng, nhưng người bệnh nặng hơn thường xuyên không đạt được độ cương cứng đủ để giao hợp.
Một số trường hợp người bệnh có thể đạt được sự cương cứng bình thường. Tuy nhiên, tại thời điểm khác, họ lại không thể đạt được hoặc duy trì cương cứng. Ngoài ra, nồng độ testosterone thấp có thể dẫn đến loãng xương, mất năng lượng và cơ bắp yếu.
Yếu sinh lý
Khi giao hợp bạn ở mức hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường, đó chính là biểu hiện của hiện tượng yếu sinh lý, thậm chí có thể dẫn đến không xuất tinh. Thường thì khi đàn ông quan hệ sẽ tuần tự trải qua các cảm giác sau: Ham muốn- cương cứng- giao hợp- khoái cảm-xuất tinh. Nhưng khi bạn bị rối loạn xuất tinh thì có thể gây ra xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.
Khi gần gũi với bạn tình mà bạn không còn cảm giác hứng thú, hoặc mất cảm giác khi quan hệ, bạn chỉ tiến hành theo nghĩa vụ của người đàn ông. Đó cũng là những biểu hiện của những người đàn ông yếu sinh lý. Hiện tượng này thường do các yếu môi trường gây gây nên như bị stress trong công việc, hay những chấn thương về tâm lý…
Nam giới có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng, do bị kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh…
Tiểu không tự chủ
Theo thống kê, có khoảng 2-15% nam giới trong độ tuổi từ 15-64 và có khoảng 5-15% nam giới trên 64 tuổi sống tại nhà mắc chứng tiểu tiện không tự chủ. Việc loại bỏ tuyến tiền liệt trong bệnh ung thư tiền liệt tuyến là một trong số những nguyên nhân phổ biến nhất gây tiểu tiện không tự chủ.
Đa số nam giới sẽ thường són một chút nước tiểu một cách tự nhiên sau khi đi tiểu. Tuy nhiên, nếu thường xuyên són tiểu với lượng lớn sau khi đi tiểu thì là một vấn đề không bình thường. Nếu tình trạng són tiểu làm bạn khó chịu, hoặc gây ra những vết ướt trên quần áo hay gây kích ứng da, thì đó có thể là một dạng của tình trạng tiểu tiện không tự chủ và cũng có thể là một triệu chứng của một vấn đề khác nghiêm trọng hơn.
Xuất tinh sớm
Trung bình một cuộc giao hợp sẽ diễn ra trong khoảng từ 10-15 phút. Kết quả của nhiều cuộc điều tra cho thấy, ở những người đàn ông mạnh khỏe, thời gian họ bắt đầu lúc giao hợp cho tới khi có hiện tượng xuất tinh dao động trong khoảng thời gian 10 phút. Nam giới sẽ được liệt vào đối tượng mắc xuất tinh sớm nếu thời gian giao hợp trung bình chỉ diễn ra từ 1-2 phút (thậm chí là dưới 3 phút).
Những người nam giới mắc xuất tinh sớm chỉ khiến cho 27% phụ nữ đạt được khoái cảm bởi thời gian giao hợp chỉ kéo dài vỏn vẹn 1-2 phút. Nếu như nam giới không thể đạt được từ 8 -15 lần“nhịp dập” có kiểm soát tự nguyện trong cuộc giao hợp nhiều khả năng bạn đã mắc xuất tinh sớm.
Vật lý trị liệu là phương pháp tối ưu nhất hiện nay
Có nhiều nguyên nhân gây những bệnh liên quan đến sinh lý ở nam giới, nhưng nguyên nhân sâu xa nhất vẫn là do hệ cơ PC bị suy yếu hoặc kích thích quá mức. Nên phương pháp ưu tiên hàng đầu mà các bác sĩ và chuyên gia trị liệu thường áp dụng là hướng dẫn bệnh nhân tập các bài tập Kegel nhằm nâng cao sức khỏe nhóm cơ sàn chậu. Bạn nên tập 10 lần nhanh và 10 lần chậm bài tập này, 2-3 lần/ngày và tăng dần lên khoảng 80 lần tập trong suốt cả ngày.
Nhằm tăng tính hiệu quả trong tập luyện Kegel, Giáo sư Chris Steele (Anh) thường tư vấn bênh nhân sử dụng thiết bị tập Kegel Device, sản phẩm sử dụng công nghệ kích thích xung điện và phản hồi sinh học, giúp người sử dụng được tập luyện chính xác nhóm cơ sàn chậu mà không tốn nhiều thời gian và sức lực như phương pháp tự tập luyện thông thường.
Kegel Device hoạt động để tăng khối lượng & sức mạnh hệ cơ sàn chậu, tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu, làm khỏe & kích thích những sợi thần hoạt động . Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng các bài tập sàn chậu có hiệu quả trong việc kiểm soát nhiều rối loạn chức năng mà những người đàn ông gặp phải khi các cơ này phát triển thành bệnh lax.
Cương cứng khỏe mạnh được thúc đẩy bởi sàn chậu lành mạnh. Bạn cần một nguồn cung cấp máu mạnh mẽ để lấp đầy cương cứng của bạn, và cơ bắp mạnh mẽ để nâng cương cứng của bạn và giữ cho nó cương lâu. Giống như hình ảnh giữ cánh tay của bạn trong một thời gian dài. Bắp tay càng mạnh thì bạn càng có thể giữ vị trí đó càng lâu càng tốt
Kegel Device sẽ tập thể dục thay bạn bằng cơ chế hoạt động tự động, bạn sẽ cảm thấy cơ của mình được kéo lên, siết chặt và thư giãn ngay sau đó bằng xung điện thấp hơn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu cho bạn trong quá trình tập luyện. Các chuyển động của Kegel Device sẽ không có tính kích thích tình dục trong quá trình tập luyện.